当您在使用iPhone时，可能会遇到“iPhone已停用，连接iTunes/Finder”的提示，这通常是因为您多次输入错误的密码导致的，面对这种情况，您可能会感到困惑和焦虑，但不必过于担心，本文将为您提供详细的解决方案，帮助您恢复已停用的iPhone。

了解“已停用”的原因

在深入探讨恢复方法之前，我们先来了解一下iPhone为什么会“已停用”，当您连续六次输入错误的密码时，iPhone会提示“已停用”，并需要连接iTunes/Finder进行恢复，这是出于安全考虑，防止他人恶意尝试解锁您的设备。

备份重要数据

在尝试恢复之前，请务必备份您的iPhone数据，如果您之前已经开启了iCloud备份或iTunes备份，那么您的数据相对安全，但如果您没有备份，也不必担心，因为恢复过程中您仍然有机会从设备中恢复部分数据。

3. 使用iTunes恢复（适用于Windows和Mac）

如果您使用的是Windows或Mac电脑，可以通过iTunes来恢复已停用的iPhone，以下是详细步骤：

1、下载并安装最新版本的iTunes：确保您的电脑上安装了最新版本的iTunes，如果未安装，请从苹果官网下载并安装。

2、连接iPhone：使用USB线将您的iPhone连接到电脑，您可能会看到“iTunes”或“Finder”（在macOS Catalina及更高版本中）的提示。

3、进入恢复模式：按下并释放音量增大（+）按钮，然后按下并释放音量减小（-）按钮，最后长按侧边（或顶部）按钮，直到看到“连接iTunes”或“连接Finder”的提示。

4、选择恢复选项：在iTunes中，您会看到一个提示框，告诉您您的iPhone处于恢复模式，点击“恢复”或“更新”按钮（如果您的设备较新，请使用“查找我的iPhone”功能）。

5、等待恢复完成：iTunes将下载最新的固件并安装到您的设备上，这个过程可能需要一些时间，请耐心等待。

6、设置新设备：恢复完成后，您需要按照屏幕上的指示设置新设备，在此过程中，您可以选择从iCloud或iTunes备份中恢复数据。

4. 使用Finder恢复（适用于Mac）

如果您使用的是macOS Catalina及更高版本的Mac电脑，可以通过Finder来恢复已停用的iPhone，以下是详细步骤：

1、确保安装了最新版本的macOS：如果您的Mac系统版本较旧，请更新到最新版本。

2、连接iPhone：使用USB线将您的iPhone连接到Mac。

3、进入恢复模式：按下并释放音量增大（+）按钮，然后按下并释放音量减小（-）按钮，最后长按侧边（或顶部）按钮，直到看到“连接iTunes”或“连接Finder”的提示（在macOS Catalina及更高版本中）。

4、选择恢复选项：在Finder中，您会看到一个提示框，告诉您您的iPhone处于恢复模式，点击“恢复”按钮。

5、等待恢复完成：Finder将下载最新的固件并安装到您的设备上，这个过程可能需要一些时间，请耐心等待。

6、设置新设备：恢复完成后，您需要按照屏幕上的指示设置新设备，在此过程中，您可以选择从iCloud或iTunes备份中恢复数据（由于macOS Catalina及更高版本中不再支持iTunes备份，因此请确保您使用的是iCloud备份）。

5. 使用第三方工具进行恢复（如iMyFone Fixppo）

除了使用iTunes和Finder外，您还可以使用第三方工具来恢复已停用的iPhone，iMyFone Fixppo是一款功能强大的iOS系统修复工具，可以帮助您解决各种iOS问题，包括“已停用”的情况，以下是使用iMyFone Fixppo的详细步骤：

1、下载并安装iMyFone Fixppo：从官方网站下载并安装最新版本的iMyFone Fixppo。

2、连接iPhone：使用USB线将您的iPhone连接到电脑，在iMyFone Fixppo中识别您的设备后，点击“开始”按钮。

3、选择修复模式：在出现的界面中，选择“标准修复”选项（如果您想保留设备上的数据），如果您想彻底清除设备并解决问题（包括忘记的密码），请选择“深度修复”选项。

4、下载固件：iMyFone Fixppo将检测您的设备并下载适合它的最新固件版本，点击“下载”按钮开始下载固件。

5、开始修复：下载完成后，点击“开始修复”按钮开始恢复过程，在此过程中，请保持设备连接并耐心等待直到修复完成，完成后重启您的设备并按照屏幕上的指示进行设置即可正常使用您的iPhone了！

注意事项与预防措施

在尝试上述方法之前和之后，请注意以下几点：

- 确保您的电脑和iPhone都已备份重要数据；

- 在操作过程中保持设备连接稳定；

- 如果您的设备仍然处于保修期内且未越狱过的话可以考虑联系苹果官方客服寻求帮助；另外也可以寻求专业维修服务以获取更专业的技术支持；最后为了避免未来再次遇到类似问题请务必谨慎使用密码并定期备份重要数据！同时也要注意开启锁屏密码保护您的隐私安全！